top of page
Image by Alberto Casetta

Trygg, harmonisk och
framgångsrik – 3 månader till
ett lugnare familjeliv

Vad händer när du känner dig trygg i din roll som förälder och partner?

När du bygger en grund av trygghet och självkänsla, blir det lättare att hantera vardagens utmaningar och skapa en harmonisk familj. Du kan möta dina barn och din partner med energi, glädje och förståelse – och samtidigt känna att du växer som individ.

Boka ett konstansfritt samtal

Det här programmet är för dig som:

  • Känner dig ensam i relationen med din partner och söker djupare förståelse och samarbete.

  • Har barn eller tonåringar som testar gränser, vilket gör dig trött och frustrerad.

  • Vill skapa en balanserad vardag med mindre stress och mer glädje.

  • Är redo att läka tidigare sår för att bli den bästa versionen av dig själv – både som förälder och partner.

Vad får du under 3 månader?

1. En djupare förståelse för din familjesituation

Vi börjar med att utforska var du står just nu. Du kommer att få klarhet i vad som skapar stress och konflikter i ditt familjeliv och hur det påverkar relationerna.

Image by Benjamin Manley
Image by Pablo Merchán Montes

2. En tydlig vision av din drömvardag

Vi skapar en konkret och inspirerande bild av hur du vill att din familj och dina relationer ska se ut – från lugnare middagar till starkare samarbete mellan dig och din partner.

3. Stöd för att övervinna det som står i vägen

Vi identifierar de hinder som håller dig tillbaka – som gamla sår, negativa tankemönster eller kommunikationsutmaningar – och arbetar tillsammans för att lösa dem.

Wellness Coach
Image by Joonas Sild

4. Verktyg för långvariga förändringar


Du får praktiska insikter och tekniker som hjälper dig att:

  • Minska konflikterna med dina barn och skapa samarbete.

  • Bygga starkare och mer kärleksfulla relationer med din partner.

  • Känna dig mer balanserad, lugn och självsäker i vardagen.

5. Regelbundet stöd och uppföljning

Under 3 månader träffas vi varje vecka eller varannan vecka (beroende på dina behov) för coachingsessioner. Mellan sessionerna har du möjlighet att få stöd via e-post eller meddelanden för att hålla momentum och nå dina mål.

Hur stoppar du konflikter  (1).jpg

Resultat du kan förvänta dig:

Image by 🇸🇮 Janko Ferlič
  • Barn som samarbetar och lyssnar utan att du behöver tjata.

Image by Noemí Jiménez
  • En känsla av balans som gör att du kan njuta av vardagen.

Image by Cybèle and Bevan
  • Färre konflikter och mer harmoni i hemmet.

Image by Aamir Suhail
  • Ökad självkänsla och trygghet som förälder och individ

Image by Becca Tapert
  • En starkare och mer kärleksfull relation med din partner.

föräldracoach Darina (5).jpg
  • Starkare band mellan barn och föräldrar och mer samarbete.

Image by Madison Oren

Drömmer du om lugnare dagar, där konflikter blir färre och relationerna i familjen blomstrar? Vill du känna dig trygg, glad och fylld av energi i din roll som mamma och partner?

Boka ett gratis samtal och ta första steget mot:

  • Barn som lyssnar och samarbetar.

  • En vardag fylld av harmoni, glädje och balans.

  • Familjerelationer som är starka, kärleksfulla och fulla av förståelse.​

Under samtalet pratar vi om din situation och det resultat du längtar efter. Tillsammans skapar vi en tydlig riktning för att uppnå den förändring du vill se i ditt familjeliv.

Klicka här för att boka ditt gratis samtal och börja din resa mot en tryggare och gladare familj idag!

Gratis konsultation – ta första steget nu!
bottom of page